Bližší informace k soustředění Soustředění Luhačovice 24.-29. března 2019
Pokyny
Sraz: Neděle 24.3.2019 v 10:00 hodin v areálu Sportovního centra Radostova, Hradisko 1029, Luhačovice.
Ubytování a stravování: zajištěno v areálu.
Cena soustředění: 3.400,- Kč (celková cena 5 400,- Kč) Cena je dotována spolkem WTS2011 částkou 2.000,- Kč na hráče a zahrnuje kromě pobytu s plnou penzí pronájem veškerých sportovišť, náklady na atleticko-gymnastickou trenérku, a rovněž budeme klukům zajišťovat 2 malé svačinky (ovoce + sladkost) a pitný režim.
Návrat: Kluky si vyzvednete v pátek 29.3.2019 v areálu SC Radostova
Účast na soustředění je velmi důležitá, máme v plánu opět pracovat na systémových věcech, vyžadujících součinnost více hráčů, na což v běžném tréninku není dostatek času. Samozřejmě významný je i teambuildingový efekt soustředění.
Co by měli kluci mít sebou: Míč futsalový, tréninkové vybavení do haly + švihadlo, tenisák a nafukovací balonek, míč běžný + tréninkové vybavení ven (i teplejší věci - může přijít náhlé jaro a venku se bude trénovat veseleji), pantofle na ubytovnu (nohy musí odpočívat), dostatečné množství prádla a oblečení na dobu pobytu, případně chrániče, do bazénu plavky + osuška, pyžamo a hygienické potřeby.
Co by sebou mít neměli: Zbytečně drahou elektroniku (při ztrátě se není kde zahojit), nadbytečné zásoby sladkostí (když se nacpou čokoládou před jídlem, nenajedí se adekvátně zátěži) a peněz.
Při nástupu na soustředění 24.3.2019 prosíme o předání:
1. okopírované kartičky zdravotní pojišťovny
2. prohlášení o zdravotním stavu- formulář pošleme emailem
3. léky k užívání (pokud nějaké užívá) včetně dávkování
PROGRAM SOUSTŘEDĚNÍ
7:30 Budíček
8:00 Snídaně
9:00 - 11:00 Dopolední tréninková jednotka
12:00 Oběd
13:00 - 14:00 Tabule (teorie)
14:00 - 15:00 Osobní volno
15:00 - 17:00 Odpolední tréninková jednotka
17:00 - 18:30 Regenerace
19:00 Večeře
20:00 - 20:30 Osobní volno
21:00 Večerka
Platba
Částku za soustředění 3.400,- Kč zašlete na:
- účet 2001549678 / 2010
- zpráva pro příjemce - Jméno dítěte + Luhačovice 3/2019
Prosíme o vyplnění formuláře:
